A propos du coaching

A propos du coaching

Bien que la professionnalisation du métier de coach se soit bien développée aujourd’hui, il reste une activité mal définie pour le public. Sa médiatisation est positive lorsqu’elle permet aux gens de savoir qu’un type d’aide nouveau est disponible, mais elle engendre souvent un mélange de genres confus, spectaculaire et déroutant.

Le coaching proposé par Axiance est un accompagnement de la personne ou d’une équipe en direction d’un objectif… à définir précisément!

Le coaching est une activité spécifique:

  • Le thérapeute soigne les blessures du passé, le coach traite du présent et du futur
  • Le conseiller apporte son savoir, le coach est convaincu que la personne sait ou saura ce qui est juste pour elle
  • Le gourou crée une dépendance, le coach pousse la personne vers l’autonomie

Ce que le/la coach apporte:

  • Le questionnement
  • L’écoute active et la reformulation
  • L’encouragement de la personne et le respect de ses choix
  • Un accueil sans jugement
  • un regard extérieur et neutre
  • Le soutien inconditionnel de la personne indépendamment de ses actes
  • Le respect du rythme de la personne

Ce que la personne apporte:

  • Son désir d’atteindre ou de cibler son objectif
  • Une volonté de remise en question et d’ouverture
  • Un engagement à expérimenter et travailler entre les séances de coaching

Pour choisir votre coach:

  • Assurez-vous qu’il/elle s’est formé-e au coaching et renseignez-vous sur les outils/approches qu’il/elle utilise
  • Vérifiez qu’il/elle est intégré-e dans un réseau professionnel, qu’il/elle est supervisé-e
  • Prenez rendez-vous pour le/la rencontrer
  • Vérifiez qu’il/elle vous écoute, que le courant passe et que vous vous sentez en confiance

Et en pratique ?

Le coaching commence par l’établissement d’un contrat à durée déterminée et comprenant un objectif. En moyenne, la durée d’un coaching varie de 6 à 12 séances de 1 à 2 heures réparties sur 3 à 6 mois. Le rythme est de 2 à 4 séances par mois, parfois une seule. En fonction du sujet traité, le rythme et de la durée d’un coaching peuvent varier dans des proportions importantes. La personne travaille et expérimente entre les séances.

Besoin de coaching ?

Vous faites-vous une ou plusieurs des réflexions suivantes ?

En tant que dirigeant-e ou cadre

  • Pourquoi mon département est-il moins bien vu que tel autre ?
  • Je ne peux pas compter sur mes collaborateurs, je dois toujours être derrière eux!
  • Comment procéder pour déléguer et que le travail soit bien fait ?
  • Je souhaite nommer untel à un poste à responsabilité, mais c’est un challenge difficile. Je ne peux pas me permettre qu’il échoue.
  • De lourdes restructurations sont prévues, j’aurai de la difficulté à annoncer ça à mon personnel.

En tant que personne (dirigeant-e, cadre ou privé)

  • Qu’est-ce qui peut pousser mon chef à agir ainsi avec moi ?
  • Pourquoi est-ce que je m’énerve chaque fois que je discute avec telle personne ?
  • Pourquoi mon chef est-il si peu reconnaissant de tout le travail que j’effectue ?
  • Voici deux ans que j’attends plus de responsabilités mais je ne vois rien venir. Pourquoi ?
  • J’en ai marre de ce boulot mais je n’ai toujours rien fait pour en changer.
  • J’ai l’impression d’être submergé par les soucis, je vais finir par craquer.
  • J’ai envie de changement mais je ne sais pas dans quelle direction m’orienter.
  • J’aimerais refaire du sport, mais je n’y arrive pas: trop de choses à faire, plus le courage!

Si l’absence de réponse claire à l’une ou plusieurs de ces questions vous pose un sérieux problème ou est difficile à vivre, un coaching peut certainement vous aider.

Personne : Pour éviter le problème du féminin et du masculin du terme “client” dans cette page, le terme “personne” est utilisé.